در این متن می پردازیم به گزارش بهبودی روز به روز شما در طی عمل بلفاروپلاستی و علائم و نشانه هایی که با آن روبرو می شوید. . ما همچنین نکات منحصر به فرد بازیابی جراحی پلک را برای کمک به بهینه سازی روند بهبودی و اطمینان از بهترین نتیجه ممکن ارائه خواهیم داد.

نکات روز به روز زمان بهبودی جراحی پلک

روز اول (بلافاصله بعد از جراحی)

روزی که بعد از عمل به خانه بازمی‌گردید، تورم، کبودی و کمی ناراحتی شایع است. ضروری است که شخصی شما را در هنگام رانندگی به منزل همراهی کند و کمک در خانه نیز می تواند مفید باشد. 

برخی از فعالیت های روزانه ممکن است در ابتدا دشوارتر باشند. این به این دلیل است که دید شما ممکن است تار باشد و ممکن است حساسیت به نور را تجربه کنید. اگر پوست اضافی را برداشته اید، این علائم ممکن است در ابتدا کمی بدتر شوند. اما در برخی موارد می توانید تورم را با کمپرس سرد کاهش دهید (همیشه با جراح خود مشورت کنید).

روز دوم

با بیدار شدن در روز دوم، تورم و کبودی ممکن است تشدید شده باشد، اما باز هم این طبیعی است. با استفاده از قطره های چشمی لازم و مصرف داروهای خود طبق دستور، دستورالعمل های بهبودی جراح خود را دنبال کنید. اطمینان حاصل کنید که سر خود را بالا نگه دارید تا تورم به حداقل برسد و از فعالیت های سنگین اجتناب کنید.

روز سوم

در روز سوم، برخی از بیماران متوجه کاهش تورم و کبودی می شوند. با این حال، اگر هنوز وجود دارد، نگران نباشید. دستورالعمل های جراح خود را در مورد مراقبت از زخم و داروها به دقت دنبال کنید.

هفته اول

در طول هفته اول، ممکن است همچنان مقداری تورم باقیمانده را تجربه کنید، اما باید به تدریج بهبود یابد. کبودی نیز در این هفته وجود خواهد داشت. 

ممکن است بتوانید به فعالیت های روزانه سبک بازگردید، اما از هر چیزی که می تواند چشمان شما را تحت فشار قرار دهد یا باعث خشکی شود اجتناب کنید. برای نظارت بر پیشرفت، در قرار ملاقات بعدی خود با جراح خود شرکت کنید. معمولاً بعد از حدود یک هفته می توان بخیه ها را برداشت و می توانید به سر کار خود بازگردید.

هفته 2-3

در این مرحله، اکثر بیماران به سر کار بازگشته اند و بهبود قابل توجهی در تورم و کبودی مشاهده کرده اند. ممکن است با از سرگیری فعالیت های روزانه اضافی و ورزش سبک احساس راحتی بیشتری کنید که می تواند به افزایش جریان خون کمک کند. با این حال، مانند هر عمل جراحی زیبایی، از فعالیت هایی که می تواند خطر آسیب به پلک های در حال بهبودی شما را ایجاد کند، خودداری کنید.

هفته 4-5

در حدود هفته چهارم و پنجم، اگر بلفاروپلاستی بالایی داشته باشید، احتمالاً در صورت انجام بلفاروپلاستی بالا و در صورت انجام عمل جراحی پلک پایین، بهبودهای قابل توجهی در ظاهر پلک بالایی خود مشاهده خواهید کرد. 

بیشتر تورم باید فروکش کرده باشد و نتایج نهایی شما آشکار می شود. اکثر بیماران می توانند حدود چهار هفته پس از جراحی به یک برنامه ورزشی عادی برگردند. 

هفته 6 و پس از آن

در این مرحله، ریکاوری جراحی پلک پایین یا فوقانی شما باید اکثراً کامل باشد. با این حال، به یاد داشته باشید که میزان بهبودی فردی متفاوت است. ضروری است که به توصیه جراح خود ادامه دهید، از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست ظریف چشم خود استفاده کنید و از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید خودداری کنید.

چگونه زمان بهبودی بلفاروپلاستی را کمتر کنیم

در اینجا چند نکته و دستورالعمل های خود مراقبتی ارائه شده است که توسط جراحان زیبایی برای بهبود بهبودی پس از جراحی پلک پایین یا فوقانی توصیه می شود. 

1. دستورالعمل های جراح خود را دنبال کنید.

پس از جراحی پلک فوقانی یا تحتانی به دستورات بعد از عمل جراح خود با دقت گوش دهید. این دستورالعمل ها برای شرایط خاص شما تنظیم شده اند و می توانند به طور قابل توجهی بر بهبودی و نتایج نهایی شما تأثیر بگذارند.

2. سر خود را بالا نگه دارید.

بالا بردن سر هنگام استراحت می تواند به کاهش تورم و بهبودی راحت تر کمک کند.

3. از ورزش های شدید و فعالیت های سنگین خودداری کنید.

از هر گونه فعالیتی که می تواند چشمان شما را تحت فشار قرار دهد، از جمله بلند کردن اجسام سنگین، ورزش شدید و خم شدن خودداری کنید.

4. از چشمان خود در برابر نور خورشید محافظت کنید.

برای محافظت از پلک های حساس خود در برابر اشعه های مضر UV از عینک آفتابی استفاده کنید و از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

5. بدن خود را هیدراته نگه دارید 

هیدراتاسیون مناسب و یک رژیم غذایی متعادل می تواند از روند بهبودی بدن شما حمایت کرده و باعث بهبودی بهینه شود.

6. روز به روز از زمان بهبودی جراحی پلک عکس بگیرید تا پیشرفت را پیگیری کنید. 

با گرفتن عکس های منظم از خود، می توانید ببینید قبل و بعد از عمل پلک شما چه شکلی است و تغییراتی که رخ داده است. اگر بلفاروپلاستی بالا را انجام داده اید، به طور طبیعی می خواهید عکس های زمان بهبودی جراحی پلک بالا روز به روز و اگر بلفاروپلاستی تحتانی را انجام داده اید، عکس پلک پایینی خود را داشته باشید. همانطور که به پیشرفت خود ادامه می دهید، به عکس های خود برگردید تا بتوانید پیشرفت های خود را ببینید و به خودتان انگیزه و تشویق بدهید.

7. استراحت کافی داشته باشید.

با داشتن یک خواب خوب هر شب، به بدن خود زمان کافی برای بهبودی بدهید. هر زمان که احساس خستگی کردید، سعی کنید به خود اجازه دهید آرام و استراحت کنید.

8. درد خود را با مسکن کم کنید

در صورت نیاز، برای مدیریت ناراحتی پس از جراحی، داروهای مسکن تجویز شده را طبق دستور مصرف کنید.

9. از لنز چشم یا آرایش چشم خودداری کنید

اگر به عنوان یک قاعده از لنزهای تماسی استفاده می کنید، مطمئن شوید که در چند هفته اول پس از جراحی از لنزهای خود استفاده نمی کنید (زمان های دقیق را از جراح خود بخواهید). در مورد آرایش چشم هم همینطور می باشد. 

سوالات متداول زمان بهبود بلفاروپلاستی

بعد از جراحی پلک چقدر طول می کشد تا طبیعی به نظر برسیم؟

پس از جراحی، پلک شما ممکن است به مدت 1 تا 3 هفته متورم و کبود شود. ظاهر چشم شما طی 1 تا 3 ماه به بهبود ادامه خواهد داد. اکثر مردم احساس می کنند ظرف 10 تا 14 روز آماده بازگشت به فعالیت های عمومی و کار هستند.

جراحی پلک بعد از 2 هفته چگونه است؟

دو هفته پس از جراحی پلک فوقانی، تورم و کبودی اطراف چشم شما باید به میزان قابل توجهی کاهش یافته باشد. در این زمان، شما باید شروع به دیدن نتایج بلفاروپلاستی خود کنید، با چشمانی که بازتر و شاداب تر به نظر می رسند.

چرا بعد از جراحی پلک نمی توانید تلویزیون تماشا کنید؟

برای کمک به بهبودی، عاقلانه است که خواندن، تماشای تلویزیون و استفاده از رایانه را در چند روز اول پس از جراحی محدود کنید. چشمان شما ممکن است احساس خشکی و خستگی داشته باشند، که باعث می شود زمان تماشای صفحه نمایش یا مطالعه برایتان جذاب نباشد.